壹是兩個人坐在兩端，也就是壹個人做壹邊。根據體重調整到平衡。
第二，最好兩個人面對面坐，這樣也方便交流，避免危險。
第三，玩的時候抓緊扶手，防止危險因素！玩的時候，根據兩個人的配合，壹個人按下，另壹個人放松，依次進行。
第四，結束了，雙方都停了才能走。