材料?
貝貝南瓜1件
80克大豆
水1200毫升
超級順滑的南瓜豆漿怎麽做?
黃豆80克,南瓜壹個,去皮果肉200克左右。
在破壁機中加水至1200ml,按下豆漿按鈕。
豆漿的顏色很鮮艷,水量略濃。如果不喜歡稠的,可以把食材減半,多加水。
南瓜豆漿很鮮艷,很開胃。打了就不用加糖了。打起來就能看出味道是需要添加的。我喜歡不加糖的原味。喝的時候可以享受食材的鮮甜,就壹點點,不會甜。
糙米南瓜豆漿的做法
材料?
南瓜150克
50克大豆
500-600克水
南瓜豆漿(破壁機)花式保健的方法是什麽?
黃豆用清水浸泡4小時左右;
將南瓜洗凈,切成小塊
將南瓜和泡好的黃豆倒入破壁機中,加入適量的水,按下豆漿按鈕。