艾灸借助其溫皮膚的功能，溫煦皮膚經絡，活血通絡，從而治療因寒凝血瘀、經絡不通而引起的各種疾病和證候。
行氣活血是人的生命之源，血液是人的基本物質。氣血充足，氣機有效，人體生命活動才能正常。艾灸能補氣養血，疏通氣機，升中氣，使氣血調和，達到艾灸保健的目的。
3.祛濕散寒，行氣活血，寒則凝，暖則散。中醫認為血熱可治，寒可凝，所以壹切凝血的疾病都可以用溫灸來治療。艾灸療法通過對經絡穴位的溫熱刺激，起到溫經通絡、散寒除痹的作用，從而加強氣血運行，達到治療保健的目的。艾葉是純陽植物，火之熱透陽驅邪。艾灸療法對濕冷癥特別有效。
4調整陰陽平衡，妳就會健康，陰陽失衡的人就會有各種疾病。艾灸可以調節陰陽的功能，使失衡的陰陽恢復平衡。