1.擒拿法，又稱“劈筋術”，是壹種擒拿絕技，包括基本功訓練、獨唱訓練和對唱訓練，是中國武術進攻的重點之壹，歷來聞名遐邇，代代相傳。原南京中央武術博物館，據說有“七十二地煞”；已故知名武術家童傳承的“七十二抓法”；民間也出現了“七十二弦”。雖然他們的手法略有不同，但都是壹樣的，都屬於同壹個拳法體系。再加上《捉三十六路》、《武當九宮捉落手》、《金雞鬥》，都是中國擒拿術中的上乘之作。
2.七十二納什是雙人格鬥、對打的套路，內容豐富，結構嚴謹，動作多變，實用性強。練習這種手套意在掌握防身禦敵的高超技巧，也有活動關節、增強體質的作用。