1.每組的所有成員必須按照要求的數量用手或腳著地。手或腳的數目由指導者隨機喊出，如七手八腳、六手三腳等。，並要求各組按要求完成組合和建模。
2.當每個小組擺出自己的風格時，要求這個小組的所有成員都參加，即每個成員至少有壹只手或壹只腳在該風格中。
3.導師從易到難不斷改變手腳著地的次數，請大家努力。