“包頭武術健身群”平時以網絡交流為主，所以也自帶“包頭武術健身qq群”作為網絡交流平臺。定期和武友開會討論交流學習。(註:“包頭武術健身qq群”只接受包頭及附近的武術愛好者)
包頭武術健身團成立的宗旨:凝聚包頭武術力量，與武術為友，與智者為友，加深相互友誼，相互交流，相互學習，共同進步，為繼承和弘揚優秀傳統武術文化做出貢獻，以飽滿的精神更好地服務社會，使人們達到身心健康，延年益壽，家庭和睦，社會和諧，工作順利。