陳式太極拳有三種類型:1，圓心術2。洪:3。這是中國最常見的陳式太極拳。如果沒有太極基礎，就練陳式太極傳統拳。
陳式傳統拳法分為老拳、老拳、新拳、新拳、新拳、十八式、五十四式比賽套路、太極劍/太/八卦棍/春秋大刀/太極雙刀等。以上我提到的是大部分的脈沖路徑。
如果妳是初學者，建議妳先學習老套路和必備的十八式。只要熟悉套路和18的打法，學習其他套路會非常簡單容易。
楊式有很多種，包括24、36(臺)、40、85、88、115、129，還有傳統式和競技式。