求高手教我打拳。

壹手在前，壹手在後，壹腳在前，壹腳在後。側收下巴。正手大於90度，拳鋒平對眼睛。手背小於90度，拳鋒收於下頜邊緣。保持手臂靠近身體，收腹，腳跟離開地面，重心在兩腿之間。

這是基本的擁抱，先練習壹下吧！

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