不是騙子。繼承我們中華民族的傳統文化有很好的健身效果，對意誌品質的培養也是非常有益的。而且中國的武術講究“德”的修煉，不僅練身體，練精神，妳會收獲很多。八極拳是中國武術的壹種。此拳的“八極”壹詞，原是壹個古老的地理概念，源於漢代《淮南子行訓》中的“天地之間，九州八極”。現在武術中使用“八極”壹詞，意思是“壹個人的能量可以到達四面八方很遠很廣的地方”。八極拳是壹種短拳法，動作壹般追求剛勁、樸實無華、快速的風格。在攻防技術上，重要的是切壹寸取壹寸，硬打硬開。真的有被打、被扶、被擠、被靠、被崩、被搖的特點。八極拳發力於足跟，繞腰而行，貫穿指尖，因而爆發力極強，充滿了武術的特點，有“撼臂叩腳，撼九州”之勢。所以八極拳被譽為“中國文學中的太極，武術中的八極拳”。
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