1.發揚體育教師的榜樣作用，以身作則，學生時代是世界觀、人生觀和人格的形成階段，具有很大的可塑性，體育教師的作風和習慣會對學生產生很深的影響。
2.在體育教學過程中，運用物理規律增加學生的自制力和自律性。“無規矩不成方圓”，每壹項運動都有其固有的特點，不同的運動可以培養出不同的品質。
3.從興趣出發，培養學生素質。當學生做自己感興趣的事情時，他們會盡力去學習和練習。那不就是培養他們的素質嗎？
4.讓學生嘗試“挫折”，提高應對逆境的能力。
5.紮實開展課外體育活動和競賽，在活動中培養學生素質。多開展體育活動，培養他們的集體榮譽感和拼搏精神。