1手機有微信，登錄微信，選擇“我”標簽，進入我的主頁，選擇設置，進入設置主頁，選擇通用，選擇功能；
2在功能頁面，可以看到有很多插件功能，包括朋友圈、語音輸入等重要功能。選擇“通訊錄安全助手”進入通訊錄安全助手設置頁面；選擇“進入安全助手”進入通訊備份頁面；
在通信備份頁面上，您可以備份和恢復通訊錄。選擇備份，彈出QQ密碼輸入框。輸入密碼後，彈出填寫通訊錄密碼的對話框，壹次性填寫相應密碼即可完成通訊錄的備份。