1.器材收集:使用智能手環、手表等可穿戴設備記錄每個人的運動數據，如步數、心率等。
2.數據共享:建立壹個運動數據共享平臺，讓每個人都可以把自己的運動數據上傳到平臺上進行分享和交流。
3.社交媒體:通過社交媒體發布運動信息，讓大家互相監督，共同達成目標。
4.統計:使用專業的運動軟件或網站對每個人的運動數據進行統計和分析，以便更好地了解每個人的健康狀況和運動效果。
需要註意的是，在收集多人的運動數據時，要保證數據的準確性和隱私性，避免侵犯他人的合法權益。