什麽蔬菜拌芝麻醬對糖尿病和高血壓有好處？

芹菜、苦瓜、洋蔥對糖尿病、高血壓有好處，但芝麻醬糖尿病人少吃為好，芝麻含油量高，糖尿病人要嚴格限制攝入；芝麻醬做的時候好像加了醬油。醬油含有壹定的糖和鹽，也需要限制攝入量。如果樓主是糖尿病合並高血壓，最好不要吃。