例如:
編隊1: 4列，每列5人。
隊形2: 4列變成2列(比如1，4列插入2，3列)。
隊形3:恢復到4列。
隊形4: 4縱隊前進。
隊形5:再次回到4列。
隊形是6: 5排，每排變成壹個小圓圈。
隊形7:再次回到4列。
陣型8: 1，2隊互換位置，3和4隊互換位置，然後恢復。
也可以換成大圈，總之根據音樂和需要隨便換(但註意動作要及時)
呼啦圈:5個人也可以組成風車順時針和逆時針轉動。(估計完成這套動作至少需要4-6個8拍。2 8拍成風車+轉2-4 8拍)