武術歷史悠久，是中華民族的傳統體育項目。武術以其動作大方、力量強勁、跌宕起伏、魅力無窮而深受孩子們的喜愛。武術動作要求技術、眼動、身動、步法緊密配合，動作不斷變化，對發展兒童的柔韌、敏捷、快速、力量等身體素質，提高兒童的神經系統和心肺系統的功能極為有益。
適合學齡兒童的武術項目有基本功、武術操、初級拳、初級棍、初級槍等。這些項目基本不受場地、季節、年齡、性別、器材的限制，運動量可大可小，熟練程度可高可低，便於兒童青少年掌握。因為孩子還小，身體發育不全，所以練武的時候不要要求太多。中低年級的孩子壹般不要練器械武術。
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