壹天穿多長時間收腹褲合適？

最好每天穿收腹褲不超過3小時。因為收腹褲可以控制妳的體型，而且腹部的贅肉可以通過外力壹起收緊，達到收腹的效果，但是穿收腹褲的減肥效果並不大，體重變化會小，但是堅持穿還是會有壹定效果的。但是經常穿收腹褲會對血液循環有壓迫感，長期下去對身體不好。建議以運動為主，收腹褲的輔助作用就行。