1.首先確定手機上的藍牙是開啟的，並且mi頻段有足夠的電量，離手機不遠。然後，打開小米運動app，嘗試連接手環。
2.如果無法連接，app會在連接失敗後提醒您稍後連接或恢復出廠設置，點擊“恢復出廠”選項。經過壹些簡單的操作，就會出現解綁界面。這時手環震動，然後解綁成功。
3.這時候就需要重新綁定了。在app主界面的“狀態”選項區，點擊“設備未連接”字樣，進入綁定界面。點擊“手環”選項，然後按照頁面提示操作，觸摸手環綁定手機app。
智能手環的功能:
1，智能手環不僅可以起到壹般鬧鐘的作用，還可以通過設置疲勞時間提醒用戶休息。
2.睡眠監測。用戶可以在睡前將智能手環設置為睡眠模式，起床後與智能手機同步，可以直觀顯示用戶的睡眠時間、清醒時間，或者深度睡眠、淺度睡眠以及整體睡眠質量。