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四大水果

蘋果、葡萄、橘子、香蕉。被稱為四大水果的有蘋果、葡萄、橘子和香蕉。

蘋果:蘋果含有豐富的維生素和礦物質,對人體健康有益。富含果糖,對大腦發育有幫助,能增強免疫力。它是四大水果之壹。

葡萄:葡萄被稱為世界四大水果之首。它營養豐富,色美、香、味美,受到許多人的喜愛。

柑橘:柑橘是世界上產量第二大的水果,也是鮮消費量最大的水果。具有理氣化痰、止咳健脾和胃等多種功能。

香蕉:香蕉是壹種營養豐富的水果,含有豐富的鉀、蛋白質、維生素A和C,還含有豐富的膳食纖維,有助於食物的消化。它是四大水果之壹。

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