格擋就是把對方刺來的劍從下往上架，使其無效。劍固定時，豎刃橫舉於胸前，方向斜，劍尖朝左。劍的攔截是為了對付對方刺在我們下半身的劍，所以劍法就是把刺來的劍向下攔截，向左或向右。劍固定時，在下部從左往右或從右往左畫，劍尖在前下。
所謂太極，就是闡明宇宙從無窮到太極乃至萬物化生的過程。其中，太極是天地未開，混沌未分陰陽之前的狀態。易經系詞:“易有太極，是有二儀”。這兩種器械是太極的陰陽器械。
迄今為止，可見的有關太極的文獻都起源於《莊子》。太極圖式理論是《莊子》太極思想在儒道之間的結晶。
名詞的起源
太極是中國道教文化史上的壹個重要概念和範疇。就目前所見文獻而言，最早見於《莊子》:“道在太極之上，不在高；六極以下，不深；天生的，不會長久；比古代長，不老。”