泰式按摩多是通過活動關節來拉伸肌肉，從而達到舒筋活絡、疏通關節的目的。泰式按摩的理論是操作部位都在人體的軀幹、四肢、關節穴位，與中式按摩有很大的不同，中式按摩輕柔均勻，操作速度適中，有節奏感。
按照不同部位依次排列，操作者的各個按摩部位是剛柔相濟，使人盡快解除疲勞，達到防病保健的作用，有利於促進血液循環和新陳代謝，達到防病治病的目的。
中式按摩:
是施術者將雙手施於人體某壹部位，即實施各種溫、通、補、瀉、和、散、清的方法刺激滲透，從而調整心、肝、脾、肺、腎、五臟、膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦、五臟六腑的功能，達到防病治病、保健康復的效果。