藤球運動起源於15世紀蘇丹國統治下的馬六甲,由馬來西亞的“sepak raga”運動發展而來。那時候,人們下班後圍成壹個圈,不用手和胳膊,用頭和腳踢著球不讓它落地,通過壹個raga讓它盡可能長時間保持在空中。
這種放松身心、消除疲勞的運動很快在東南亞壹些國家傳播開來[1]。早在11世紀,東南亞各國的文化中就有關於藤球的記載。在泰國稱為takraw,在菲律賓稱為sipa,在馬來西亞、新加坡和文萊稱為sepakraga,在緬甸稱為ching loong,在印度尼西亞和老撾稱為rago。