武術又稱功夫,是中國的傳統體育項目,以格鬥為主,以套路和搏擊為運動形式,使用武器。中國群眾武術活動歷史悠久。套路多,品種全,技巧高,效果妙,舉世聞名。武術是古代軍事戰爭中的壹種傳承技術。
起初,武術作為壹種軍事訓練方法,與古代軍事鬥爭密切相關,其技術性攻擊性非常明顯。格鬥體現了武術攻防格鬥的特點,以戰勝對手為目的。保留技術進攻的特點。踢、打、扔、抱、打、刺是套路運動的技術核心。
武術的特點
從技術上講,套路運動要求內在精神要與外在身體動作緊密結合,做到手到眼,形破,意識、呼吸、動作協調壹致。註重動作的形體規範,註重動作的整體概念,要求神神傳神,內外壹體,是中國武術的壹大特色。
這壹特點充分反映了武術作為壹種文化形態,在長期的歷史演變中,深受中國古代哲學、醫學、美學的影響。形成具有獨特民族風格的體育形式和練習方法。