說起跳繩，大家都覺得很普通，但是最近江蘇宿遷學院4男生運動會花式跳繩，他們四個單獨跳或者組合跳。他們或變換隊形組合展示，或單獨展示技藝，贏得現場師生陣陣掌聲。
他們的舉動讓全校師生大吃壹驚，他們的舉動也在網上走紅。表演花樣跳繩的四個男生真的把跳繩做成壹朵花。他們四個壹起跳，雙手交叉晃動只是基本操作，跳繩繞腿，眼花繚亂；在空中交叉雙腿，瀟灑落地。兩人配合非常默契。三人合作，將街舞動作融為壹體。最後壹個大招，連續後空翻，跳繩，靈巧的身形，完美的默契。
面對如此精彩的表演，人們不僅被他們精彩的表演所震撼。我也很佩服他們堅持不懈的鍛煉。
我們都知道跳繩有很多好處。跳繩不僅能鍛煉人的身體，還能鍛煉人的意誌。有益於鍛煉心肺功能，促進大腦協調。老少皆宜。
簡單的事情重復做，他們把簡單的跳繩表演的如此精彩，我們無法想象背後的艱辛。每個人的成功都不容易，都需要自己不懈的努力。
跳繩要每天堅持，這樣才能鞏固相關的好處，而且壹定要註意跳繩的場地，盡量選擇壹些風小的地方，防止跳繩出汗後因風邪引發疾病。所以，無論做什麽，都要堅持努力。這樣會有意想不到的效果。跳繩這種簡單的事情，可以讓他們在苦練之後，展現出不壹樣的東西。這也提醒我們無論做什麽都要持之以恒。