泰式按摩非常註重背部和腰部的拉伸。按摩師從腳趾開始，壹路工作到頭頂完成壹組動作，從腳部按摩到心臟。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拖、揉、捏等所有動作。泰式按摩是跪式服務，左右手交替動作，輕柔均勻用力，速度和順序適中。
沐浴後，泰式保健按摩能使人迅速消除疲勞，恢復體力，增強關節韌帶的彈性和活力，恢復正常的關節運動功能，達到促進體液循環、保健防病、強身美容的效果。
註意事項:
泰式按摩是最激烈的按摩，不需要按摩油。按摩師從腳趾按摩到頭頂，以背部、腰部、關節為重點。
按摩師利用手、胳膊、腳和整個身體的重量來滾動、拉伸和拉動體驗者的身體，刺激肌肉和結締組織。按摩時妳會感到疼痛。
尤其是第壹次體驗者，可能會受不了泰式按摩的大招。負責的按摩師會和體驗者溝通按摩力度，提醒他們要完全放松，不要扭勁。
參考以上內容:百度百科-泰式按摩