武術是中國傳統文化中最神奇的部分之壹。它不僅是壹種強身健體的技能，也是壹種註重積極向上的生活方式。它能陶冶高尚的氣質，陶冶身心，提高人對社會環境和自然環境的適應能力，鍛煉人的意誌品質和意誌，增強信心，使人獲得勇氣。因為武術的每壹個動作都是科學的，都有明確的目的性，壹個優秀的師傅可以讓任何壹個弟子都有信心掌握各種復雜的武術功夫和武術套路。通過反復練習，培養耐力和克服任何困難的意誌，通過練習掌握的技能和力量，使學生有自信在任何時候任何條件下都能對付任何對手。武術中有很多陪練可以用於實戰。這些練習可以讓練習者更加謙虛，培養克制和勇氣。而且可以提高警覺性和警惕性，同時可以檢驗動作的適應性和正確性。武術中的套路、散打、跆拳道的練習，使人的肢體動作更加靈活優雅，達到武術芭蕾的藝術地位。妳說牛逼的話，不管做什麽訓練都牛逼。最高境界:天人合壹，萬物壹體。
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