我家寶寶過敏，容易起痘痘，所以我們家裏經常喝點湯和糕點祛濕。今天給妳推薦這款，祛濕健脾的效果非常好。孩子也喜歡，很容易消化，和妳分享。我希望妳喜歡它。
材料？
熟薏苡仁100克
清蒸山藥150克
蜂蜜1勺子
50克水
50克面粉
糯米山藥糕怎麽做？
將山藥、薏米倒入輔食杯中，加入壹勺蜂蜜，加水調成糊狀。
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將打好的糊倒入面粉中攪拌均勻，模具刷上油，倒入面糊，蒸20分鐘。
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蒸好的山藥薏仁餅可以直接吃。喜歡的話可以倒壹勺蜂蜜在上面，味道更好。
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山藥又名山藥、山藥藥、長薯，為薯蕷科多年生纏繞草本植物的塊莖。懷(懷)山藥是最好的山藥，是我國衛生部公布的食藥兩用蔬菜。它是壹種營養價值高的健康食品，具有增強體質、健脾和胃、滋腎填精的功效。1.提高體質山藥皂被稱為天然的“激素之母”，能促進內分泌激素的合成，增強皮膚表皮細胞的新陳代謝和皮膚的保濕功能，提高體質。2.健脾益胃山藥有利於增強脾胃的消化吸收功能，是壹味補脾胃的藥食兩用之品。脾陽虛和胃陰虛都可以吃。臨床上常與胃腸湯同用，治療脾胃虛弱、厭食、乏力、腹瀉等癥。3.補腎益精山藥具有強身健體、補腎益精的作用。腎虛遺精、尿頻等諸癥。可以帶走。