2、清蒸蟹,湛江盛產海鮮,海鮮出名,既便宜又新鮮,這個清蒸蟹在湛江比較出名。湛江人做這道菜很簡單。將螃蟹去內臟洗凈後,放入蒸籠,加入蔥、姜片,放入蒸籠蒸約15分鐘。吃的時候蘸點甜醋,既殺菌又好吃,這也是湛江人喜歡的吃法。
3.蒜蓉蒸沙蟲。沙蟲是壹種生活在海邊的軟體動物。它的學名是星蟲,也叫“海腸”。這種生物主要生活在沿海的沙灘和泥濘的海灘上。漲潮時鉆出,退潮時蹲伏在沙泥中,故又稱“沙蟲”。據說吃了有很大的滋補作用。蒜蓉蒸沙蟲是廣東最常見的吃法。因為其外形醜陋,很多外國人都不敢吃筷子,但吃起來又粗又油又嫩,有嚼頭。越嚼越新鮮。