關於長鼓的起源，瑤族民間流傳著壹個感人的傳說:很久以前，瑤族人民決定選舉壹位首領，帶領大家抵抗外來統治者的侵略。有壹天，壹聲巨響，壹道白光從天而降，插在壹塊巨石上，變成了壹把長劍。約定能拔劍的人做全村的領導。多少人躍躍欲試都失敗了，只有壹個叫東壁的年輕人輕輕地拔出了劍。所以他被全村人推選為領袖。他帶領大家無數次抗擊外敵侵略，保衛瑤山，最後負傷犧牲。瑤族人在包頭的布上插上壹根長長的白色雞毛，象征閃亮的寶劍。他們把深山裏的梧桐砍下來，做成長鼓，用手拍打，發出“冬碧，冬碧”的聲音，寄托對冬碧的哀思。多年來，長鼓已成為瑤族人民非常喜愛的民間樂器之壹。