首先，電子煙真實準確的名字是電子尼古丁釋放系統，所以含有尼古丁。我剛剛提到，傳統香煙讓我們很難戒煙，而成癮的最大元兇就是尼古丁。上癮的壹個後果是，妳無法擺脫電子煙，但最重要的是，大多數人最終會因為“不強”而回歸吸傳統煙。
還有壹個就是我們要知道這種尼古丁也像傳統香煙壹樣對我們的身體有害，包括心腦血管疾病，包括對我們認知結構和功能的損害。電子煙裏還有壹些其他成分。和傳統香煙壹樣，它也含有重金屬和甲醛，這些都是致癌物質。
成功戒煙後可能復發的原因:
根據普查數據，三分之二的人復吸主要發生在第壹周，尤其是第壹個月。
復發的原因很多。第壹，戒斷癥狀很痛苦。近62%的吸煙者戒煙是因為各種戒斷癥狀，包括易怒、坐立不安、註意力難以集中、難以抑制吸煙的欲望。這些戒斷癥狀導致戒煙失敗。
壹部分是因為周圍環境的影響。當然也有壹部分是因為戒煙後體重增加，導致復吸。
以上內容參考環球網——電子煙、戒煙貼、戒煙糖能讓我戒煙嗎？專家:沒有。