益陽特產1:益陽松花皮蛋
益陽松花蛋是湖南省益陽市的傳統風味名品，已有500多年的歷史。益陽松花皮蛋味道鮮美，油膩爽口，回味悠長，滑而不粘，上面有自然形成的乳白色松枝，蛋黃呈深綠色、草綠色、墨綠色，美觀可口。
益陽特產2:益陽糖排
益陽排湯是益陽著名的特產之壹。排湯很大，乳白色，用芝麻包裹，長度、寬度和厚度都合適。吃起來又甜又脆，糖的甜味夾雜著芝麻的香味，相當好吃。益陽排湯味道比較甜，所以吃完後壹定要漱口！
益陽特產3:安化臘肉
安化臘肉是湖南有名的特產，在安化壹帶最有名。外觀紅亮，鹹香，吃起來肥而不膩，鮮香可口。安化臘肉是用山養黑豬肉，用古秘方腌制而成。必須用文火熏烤50天以上。臘肉肉質緊實，瘦肉不填塞，讓人回味無窮。
益陽特產4:安化黑茶
紅茶屬於後發酵茶，工藝獨特，富含茶多糖化合物。安化黑茶產於湖南益陽安化縣。它是六大基本茶之壹，屬於後發酵茶。主要產品有茯磚磚、黑磚、花磚、青磚和湘建。安化黑茶是中國黑茶的始祖。茶湯透明潔凈，葉底輕盈如新。
益陽特產五:元江蘆筍
元江蘆筍又名“竹筍”，營養豐富，風味獨特，集天然野生和綠色有機特點於壹身。沅江蘆筍是洞庭湖區的傳統食品，可與多種食品配料壹起食用和加工。色澤淺黃，味道清香，鮮嫩可口。