不會。如果妳吃太多鹽，會減少唾液分泌，使病毒在妳的嘴裏有立足之地。第二，鈉鹽的高滲透性會抑制口腔和咽喉上皮細胞的防禦能力，使流感病毒容易進入人體。跟吃不吃糖沒關系。喝牛奶吃點水果不代表吃果奶吧？最好少吃鹽。糖也是。吃糖過多會增加口腔中的酸度，增加嗜酸細胞的數量，不可避免地腐蝕牙齒。幼兒乳牙脆弱，吃糖(尤其是奶糖)會使牙齒組織疏松、脫鈣、溶解。吃糖太多，不刷牙或者吃糖睡覺更容易導致牙齒不好。(2)壹般糖塊只供給能量，沒有其他營養成分。飯前吃糖容易傷胃。如果妳吃太多的糖，妳的孩子就不想吃了。如果牙齒壞了，不好好咀嚼，就會吃得很少，當然會減少其他營養素的攝入，所以很容易出現營養缺乏，影響身體健康。(3)有的孩子只餵幹蛋糕粉和糖，或者加糖煉乳(以免太甜)。因為熱量足夠，孩子也會顯得比較胖。其實這種飲食所含的蛋白質、鈣、鐵都不足，糖太多也影響鈣的吸收。時間長了，孩子就會發育不良，營養不良，影響生長發育。(4)糖吃多了，胃容易“泛酸”，使胃經常受刺激，容易得胃炎。(5)吃糖過多會使血液甘油三酯升高，促進動脈硬化，成為心血管疾病的可能原因。其實我們吃的糧食中含有澱粉(多糖)，消化後可以變成糖，壹般不需要額外加糖。當然，飯後偶爾吃塊糖，或者換換口味吃個甜點也無妨，但絕對不能多吃，也不能當零食吃。
如果妳吃了太多的鹽，只是多喝水，而不是吃太多的糖。...
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