反手抽拉旋轉球的技術主要有兩種:拉起旋轉弧圈球和先打弧圈球再拉。動作的基本要領是:1緊貼桌子站立，右腳微前。2反手拉球時，板的位置要根據來球的高度來決定。壹般來說，球拍要比球或者桌子低。手肘向前突出，手自然放松，拍頭向下。3.會前擊球時，利用手腕的力量加強搓球的中上部。同時註意用腰控制手臂，轉動帶臂迎前。拉向前弧圈球時註意擊球時間的調整，盡量在高點或上升期擊球。壹般來說，由於正向弧圈球力量大，威脅大，運動員往往在可能的情況下優先使用正向弧圈球，而不是增加旋轉弧圈球來占據主動。拉轉弧圈球的擊球時間通常在下降期。拉轉弧圈球主要用在三種情況:1，對方來球比較快，來不及回手引拍，只好減速用拉轉弧圈球先擊球。2、當對方回球較短而自己站在後面之前來不及擊球時，擊球的下降期，把球放回太多。3主動改變擊球節奏破壞對方擊球節奏，迫使對方回球失誤或為其下壹次進攻創造機會。在學習傳中和拉下旋球時，壹般以多球訓練為好。先固定斜球，通過反復練習掌握技術要領，協調腰腿上肢的發力。之後學拉直球。拉直球和拉斜球的主要區別在於，拉直線時，重心完全放在右腳上，球的方向由腰而不是手來控制。在學會直劃、橫劃、下旋的技術後，可以結合起來進行訓練，熟悉拉直線的技巧，提高改變落點和調整重心的能力。
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