1.將5厘米見方的紙折成壹個小正方形。
2.如下圖所示旋轉折疊(四個角都這樣折疊)。
3.把紙展開，剪下四邊，然後根據折痕折到中線。
4.翻過來之後，四個角向上翻，然後沿著四個角向上翻的邊緣線(三角形)折疊折痕。
5.向中間擠。
簡單有趣的咬沈就完成了。
折紙是將紙折成各種形狀的藝術活動，折紙不僅限於用紙。世界各地的折紙愛好者使用各種材料，如錫箔紙、餐巾紙、醋酸片等。，同時遵守折疊規範。折紙起源於公元1或2世紀的中國，6世紀傳入日本，再通過日本傳播到全世界。
也有人說折紙起源於日本和西班牙。折紙與自然科學的結合不僅成為建築學校的教學輔助工具，也發展了折紙幾何作為現代幾何的壹個分支。折紙既是壹種玩具，也是壹種思維活動。這是壹種象征和平和紀念的方式，也是壹種娛樂方式。
關於折紙的起源，有三種學說:中國起源，日本起源，西班牙起源。雖然這些說法不過是猜測，但早在西漢時期，中國就出現了用大麻和少量苧麻纖維制成的紙，直到公元610年，朝鮮高僧譚政才將造紙術贈送給當時的攝政王聖德太子。