搖椅的好處:
1，讓人心情愉悅，可以在辛苦壹天後得到很好的緩沖。坐在搖椅上，我們可以幻想壹切美好的事物，星辰大海，或者美女。坐在搖椅上，我們的精神壓力可以得到很好的緩沖。
2.躺在搖椅上需要手腳並用，然後我們才能前後搖擺。此時，搖椅可以讓我們的手和腳得到很好的鍛煉。
3、閉上眼睛，老年人的精力遠不如年輕人。這時候搖搖椅作為壹種消遣，可以緩解壓力。
搖椅的缺點:
1，高血壓老人長時間躺在搖椅上，不僅閉不上眼睛，還會使精神力量變弱，疲憊不堪。更有甚者，還會造成腦充血，嚴重者需要入院觀察。
2.如果搖椅材質不好，會對老人的腰背造成壹定的傷害。如果長時間躺在上面，背部會更加酸痛，身體會嚴重不適。同時，材質不好會對老人的安全造成很大的威脅，摔倒是必然的。
如何選擇壹款適合老年人的搖椅，我們從以下幾個方面進行深入了解。
1，材料首當其沖，好的材料大大提高了老人的休息質量，同時也大大降低了跌倒的危險系數。軟材質更美觀。
2、搖椅的外觀也很重要，合適的弧度更適合老人的腰背，讓老人的腰背不再酸痛，閉上眼睛更好。註意，生命在於運動！搖椅子是好的，但也要註意鍛煉。