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肩周炎按摩有用嗎?

1肩周炎按摩有用嗎?

按摩療法是目前治療肩周炎的有效方法。除了急性發作,癥狀嚴重時,其他時期都可以采用按摩療法治療肩周炎,以免適得其反。

以局部疼痛為主要癥狀的肩周炎患者,可采用揉、揉、滾等溫和手法進行局部治療,達到舒筋活血、通絡止痛,改善局部血液循環,加速局部軟組織炎癥滲出物的吸收,促進病變肌腱、韌帶的修復。

粘連、活動受限的患者通常采用較重的手法,如拉、拽、伸、抖等,配合肩關節的被動運動,以達到松解粘連、平滑關節、促進關節功能恢復的目的。

3用按摩治療肩周炎時,患者取患肩以上的坐位、仰臥位、側臥位,可取合谷、曲池、缺盆、肩骺、肩井、肩井、天宗等穴位進行治療。

外科醫生首先對患肩進行側、前、後揉、揉、滾的治療;然後扶住患者的肩膀,用右手握住患手,做拉、搖、旋動作,再反復按壓上述穴位。然後幫助患者做外展、內收、提拉、後伸、轉肩等被動動作,最後進行揉肩,或反復擺動,最少應持續1分鐘,作為手法操作的結束動作。

4肩周炎的自我按摩治療是指軟化肩周2分鐘,按壓肩井、肩會厭、臂跗骨等穴位65,438+0分鐘,撥動痛點20次,即摩擦肩周吸收熱量,將患手拉到背後使患肩後伸,再用健手在胸前拖動患肘向健肩爬去。

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