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肩周炎有哪些食療方法?

肩周炎,又稱漏肩、五十肩、凍結肩等。,是肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥。中醫認為此病是由於肩感寒濕所致,屬於“痹證”範疇

肩周炎的食療方法如下:

蛇肉湯

原料是蛇肉、花椒、姜、鹽。

每天做兩次燉肉和肉湯。

功效有補虛、祛風散寒之功效。適用於因風濕而體虛、絡脈不通的肩周炎晚期患者。

桑葚雞湯

原料是老桑枝60克,老母雞1只,鹽少許。

制法:將桑枝切成小塊,與雞肉同煮至熟湯濃稠,加鹽調味,喝湯吃肉。

功效具有祛風除濕、疏通經絡、滋補氣血的功效。適用於體質虛弱、風濕阻絡的慢性肩周炎患者。

川烏粥

原料:生川烏5克,粳米50克,生姜汁10滴,蜂蜜適量。

制備方法包括:將川烏搗碎,研磨成細粉;先將粳米煮熟,待粥快熟時加入川烏粉,再用小火慢煎。當它熟了,加入姜汁和蜂蜜,攪拌均勻,稍微煮壹下。

功效具有散寒濕、通關節、溫經止痛的功效。適用於風濕、風寒引起的肩周炎。

芍藥桃仁粥

原料:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。

方法:先將白芍加水煎煮,約500毫升;桃仁去皮,搗成泥狀,加水磨汁,去渣;將兩種汁用粳米煮成粥,即可食用。

功效具有養血化瘀、通絡止痛的功效。適用於瘀血阻滯的肩周炎晚期患者。

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