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自制健康美味的小吃

自制健康美味的小吃

1.蜂蜜烤面包片

牛奶,雞蛋,蜂蜜,吐司切片,碗中加入兩個雞蛋和牛奶,攪拌均勻,放入吐司切片用蛋液包裹,放入烤盤170℃烤15分鐘,取出刷上蜂蜜,再烤5分鐘。很好吃。

2.脆皮雞柳

雞胸肉切片,用醬油和鹽腌制30分鐘。先塗上澱粉,再塗上蛋液。最後蓋上面包屑,放入烤盤190度烤25分鐘。太香了。

3.土豆鳳尾魚球

鮮蝦用姜腌制去腥,土豆蒸熟壓成泥,土豆泥用芝士絲和大蝦做成小餅,然後揉成丸子,先裹上澱粉再淋上蛋液,最後裹上面包屑,放入烤箱180度烤25分鐘。

4.香蕉三明治蛋糕

將手抓餅解凍,放入壹根香蕉,從壹端卷起來,切成薄片,放入烤盤,刷上蛋液,撒上壹些黑芝麻,放入烤箱180度烤20分鐘。很好吃。

5.香腸可贊

將手抓餅解凍,切成三角形,放上香腸,從壹端卷起來,這樣卷。放入烤盤,180度撒點黑麻,15分鐘。很好吃。

6.番茄醬雞翅

雞翅洗凈,放入蔥、姜、澱粉、番茄醬,拌勻腌制1小時,放入烤盤撒些芝麻,放入烤箱200度烤20分鐘。太香了。

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