艾灸過程中最明顯的感覺是熱，然後可能會有酸、麻、重、脹、導熱、螞蟻走等感覺，這些都是艾灸的正常反應。艾灸時要用手判斷皮膚溫度，以免出現艾灸水泡、灼傷、皮膚瘙癢、色素沈著等皮膚癥狀，使皮膚對溫度的耐受力增加，隨著艾灸時間的延長，敏感性下降。若皮膚有水泡、過敏或外傷，不宜繼續艾灸。壹般水泡不需要刺破，用幹凈紗布覆蓋，保持清潔幹燥，避免活動時摩擦，壹周左右可自行消失。如果出現大水皰或燒傷，壹定要去醫院由醫生進行判斷和治療。
沈湘愛寶由陳年艾草、紅花、黨參、薄荷、冰片、樟腦、薄荷腦、大黃、山茶花、兒茶、七葉壹枝花、川烏、草烏、白芥子、馬錢子等組成。
沈湘艾寶熱敷灸
，是基於傳統中醫艾灸原理，結合現代納米技術。實現了智能操作、溫度控制、無煙無火、定向導入、透皮吸收、多點灸等功能。具有傳統艾灸和艾條灸的功能，可實施直接灸。不同的疾病對不同的部位效果更好，也彌補了傳統艾灸的煙熏火、灰燙傷、操作不便、效率低等缺點。是對傳統艾灸的革命性創新！