芥末和醬油
芥末，第壹次聞，會很濃。別擔心，這是因為妳不習慣。芥末不僅能增加菜肴的美味，還能殺菌。吃海鮮壹定要有芥末。
菜裏放芥末，拌醬油，直接蘸。很簡單。但如果是第壹次吃，壹定要先抿壹口，習慣芥末的辣味。？
其實除了壽司，芥末也可以搭配涼菜，比如黃瓜、海蜇、木耳等。，可以添加燒烤，面包，面食，還可以做芥末冰淇淋，芥末薯片。創意混搭有不壹樣的味道，可以自己試試。
日常生活中通常使用芥末粉或芥末醬，顏色正確、味道濃郁、無雜質者為佳品。芥末不宜長時間存放。芥末醬和芥末膏要在常溫下密封，避光防潮，保質期6個月左右。芥末不宜長時間存放。油滲出變苦就不要繼續吃了。在芥末中加入壹些糖或醋可以緩沖辣味，使其更好吃。芥末有強烈的刺激性，胃炎或消化道潰瘍的人不宜食用。
盡量不要閉上妳的嘴。芥末有強烈的辣味，能刺激唾液和胃液的分泌，刺激食欲，增強人的食欲。芥末具有很高的解毒功能，可以給魚和螃蟹解毒，所以生吃三文魚等新鮮食物時，往往會配上芥末。芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸酯。這種成分不僅可以防止蛀牙，而且似乎對預防癌癥、防止血栓和輔助治療哮喘也有壹定的作用。
芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病、降低血液粘稠度的作用。芥末又名芥末粉、芥末粉，有開胃、通氣增強食欲的作用。有壹定的解毒作用，能防止蛀牙，對癌癥有壹定的預防作用。
春天多吃芥末可以殺菌，減少感染。誰說減肥壹定要花很多錢，不用花更多錢也有很好的效果？這是壹個MM的減肥經歷。芥末粉壹月18斤。