從1995到2004年，索斯蓋特* * *代表英格蘭國家隊踢了57場足球比賽，* * *進了2球，作為球員參加了1998和2002n的世界杯比賽，以及1996和2000的歐洲杯比賽。2065438+主要獎項包括2018俄羅斯世界杯亞軍，2019歐洲國家聯賽季軍。他的個人足球風格非常硬朗，是壹名防守型球員。
當加雷斯·索斯蓋特還是壹名球員時，他是壹名風格非常穩定的中後衛。1996年歐洲杯時，他已經是當時英格蘭隊的主力中後衛之壹。雖然他不是很高，但他的反應能力和身體素質非常好。他曾經是多個俱樂部和球隊的隊長，他的領袖氣質也非常獨特。
自從索斯蓋特上任以來，他已經完全改變了他在英格蘭隊的做法。他鼓勵英格蘭隊的球員盡可能打自己喜歡和擅長的位置，並在每場比賽前明確自己的戰術思路。在他的帶領下，英格蘭隊的作戰思路重新調整，充分發揮長距離傳掛優勢，揚長避短，不斷強化戰術，穩步提升英格蘭隊的足球水平。