草莓是壹種多年生草本植物。它的花期是4月到5月,結果期是6月到7月,所以我們通常在6月和7月看到草莓上市。草莓又名菠蘿草莓,屬於雙子葉植物中的薔薇科。可以說草莓和玫瑰是近親。草莓植株壹般高約10-40 cm,其結出的果實大如聚合果,直徑3 cm,呈鮮紅色,這大概也是草莓受到人們喜愛的原因之壹。
草莓原產於南美、歐洲等地。1714年,荷蘭人從南美引進智利草莓,後又從北美引進深紅草莓。通過相互自然雜交,在隨後的幾十年中形成了許多自然雜交品種。草莓於1915年從俄羅斯傳入中國。中國古代沒有草莓。
二、草莓的營養價值
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸以及鈣、鎂、磷、鐵等礦物質。這些營養素能促進生長發育,對老人和孩子大有裨益。國外學者發現,草莓中的有效成分可以抑制癌癥的生長。每百克草莓含維生素C50-100 mg,比蘋果和葡萄高10倍以上。科學研究證實,維生素C能消除細胞間的松弛和緊張,使腦細胞結構牢固,皮膚細膩有彈性,對大腦和智力發育有重要影響。飯後吃點草莓,可以分解食物脂肪,促進消化。