1,準備食材:娃娃菜,蒜,蔥,辣椒,油,醬油。
2.大蒜,洋蔥和辣椒都切成塊或切碎。
3.將娃娃盤切成合適的條。
4、寶寶菜溺水,煮熟撈起待用。
5、熱鍋倒油,放入蔥、蒜、辣椒,加入少許醬油,翻炒出香味。
6.將炒好的蒜椒倒在煮好的娃娃菜上。
大蒜娃娃菜的做法二
材料:2棵娃娃菜、紅椒、青椒、蒜、蠔油、鹽、雞精、胡椒粉。
食譜:
1,加工食材:將兩個娃娃的根部剪掉,按照紋路將葉子壹片壹片撕開放入盆中清洗。
紅辣椒壹片切成菱形塊,青椒壹片切成菱形塊,和娃娃菜放在壹起備用。將4片大蒜拍平,切成蒜末。
2.烹飪:鍋內燒熱油,倒入蒜末翻炒出蒜味,加入3克蠔油翻炒,將娃娃菜和青椒倒入鍋中,大火快速翻炒娃娃菜至碎。
3.調味:加入鹽2克,雞精1克,胡椒粉1克,糖少許調味,再倒入香油5克,為菜肴增色增香,快速翻炒調味。
4、出鍋:出鍋前勾少量水澱粉,與調料充分融合後附著在娃娃菜上,味道更加濃郁,翻炒後即可出鍋。