先把兩個雞蛋打在碗裏,然後用筷子挑勻,鍋裏的油燒開,油熱了就下雞蛋。雞蛋煎好後,也就是變成金棕色後,撈出備用。
然後鍋中放油,油熱時放入蔥、姜、蒜,織出香味,將米飯倒入鍋中,用力翻炒,大火翻炒。油飯香後,倒入雞蛋,加入青椒,小米辣,等等。也可以在喜歡的食材中加入肉絲或火腿丁,再用大火翻炒壹遍,關火後再加鹽和味精。這樣做的目的是為了更健康,因為高溫會對雞精味精造成壹些傷害,所以關火後放調料,或者撒壹點胡椒粉,就可以拿出來吃了
炒飯
豌豆炒飯
炒飯的要點是把米飯壹顆壹顆的炒。如果粘在壹起,蛋炒飯就大失敗了。
還有壹種方法,就是先把雞蛋打到米飯裏,用手把蛋液和米飯抓在壹起,然後把鍋裏的油燒開。油熱後,直接將米飯和蛋液的混合物倒入油中,直接大火翻炒,然後加入蔥、姜、蒜等調料,翻炒至米粒幹透,即壹粒壹粒的時候即可食用。