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蜜汁山藥的制作方法

山藥是平時常見的食物,營養價值很高。平時吃山藥的方法有很多。山藥可以和很多食材壹起吃,炒或者煮粥吃,味道都很不錯。山藥的壹種常見吃法是蜂蜜山藥,這是壹種在和平時期非常受歡迎的食物。下面是蜂蜜山藥的家常做法。

自制蜜汁山藥

練習1

1.做蜂蜜山藥時,需要準備山藥400克,冰糖20克,蜂蜜50克,枸杞3克,清水50克。

2.將準備好的枸杞用溫水浸泡,然後將山藥清洗幹凈,去皮,切成兩寸長、三分厚的條狀,將山藥條放入鍋中焯壹下,然後放入鍋中焯壹下,兩分鐘後整齊的放在盤子裏。

3.炒鍋放水,放入調好的冰糖,然後小火煨,讓冰糖融化,再放入調好的蜂蜜。煮沸後即可出鍋,直接將蜂蜜澆在盤中的山藥條上即可。

練習2

1.做蜂蜜山藥,需要準備山藥500克,枸杞20克,糖150克,桂花醬壹勺。

2.將準備好的山藥去皮泡水,枸杞泡水。將泡好的山藥取出,切成厚片備用。

3.炒鍋多放點油,最好不放山藥。加熱後,將山藥片放入油中炸至變黃,然後撈出,瀝幹水分,再次啟動炒鍋,在炒鍋中放入水將糖融化成糖漿,然後將山藥和枸杞放入炒鍋中攪拌均勻。取出後放在盤子裏,澆上桂花醬。

4.制作蜂蜜山藥時,山藥壹定要去皮,但是去皮後的山藥接觸空氣容易氧化,很容易把白色的山藥變成黑色。此時最好用清水浸泡,這樣可以減少氧化反應的發生,防止山藥變色,使蜜山藥的顏色更加誘人。

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