赫梯起源於小亞細亞東部的高原山區，在哈裏斯河(現稱凱澤爾河)上遊。這裏的原始居民被稱為哈蒂人。他們既不是閃米特人，也與其他古代民族沒有任何關系。公元前2000年左右，壹支屬於印歐語系的耐克西特人遷徙至此，逐漸與當地赫梯人同化，形成了赫梯人。他們所說的赫梯人的主要成分是Nexit。
赫梯國家的興衰
赫梯國形成於公元前19世紀中葉，最初是壹個小國，後來形成了以哈圖西(今博加科斯)為中心的聯盟，逐漸統壹。赫梯人在古巴巴比倫後期逐漸強大，經常入侵兩河流域。最大的入侵發生在公元前16世紀早期，當時赫梯軍隊占領了巴比倫城。摧毀古巴比倫國家，滿載戰利品回國。公元前16世紀下半葉，赫梯國王鐵列平進行改革，他制定了王位繼承法，即長子優先，無長子歸次子，無兒子歸女婿。改革鞏固了赫梯的王權，使國家繁榮昌盛。公元前15年底到公元前13年中期，是赫梯最繁榮的時期。在這裏，赫梯人摧毀了胡裏特人建立的米坦尼王國，並利用埃及阿赫那吞的改革，奪取了埃及的領土，與埃及爭奪霸權。埃及第19王朝的法老與赫梯人交戰。到埃及法老拉美西斯二世時，赫梯人與埃及軍隊在加低斯交戰，雙方損失慘重。結果在公元前1283年簽訂了和約，與埃及的爭霸使得赫梯大大削弱。公元前13年底，“海上民族”橫掃地中海東部地區，赫梯人被肢解。公元前8世紀，殘存的赫梯王國被亞述摧毀。