1，計劃分配即計劃調整，是指政府計劃部門根據社會需求和可能性，通過計劃機制的作用過程實現資源分配的方式。這裏主要有三種計劃機制，即:計劃指標、經濟杠桿和經濟政策。
既然國家提前制定了政策和目標，那就說是提前調整。因為政府調控幹預。政府積極參與市場活動，就像壹雙有形的手，所以也叫看得見的手。
2.市場配置即市場調節，是指依靠市場機制配置資源的方式。既然是市場配置資源，那麽在市場發生了壹些變化之後必然要進行調整，所以是事後調整，市場自發配置資源，所以是看不見的手。
我們說市場是由市場機制自發調節的，主要是通過價格機制、供求機制、競爭機制和風險機制。
市場分配的優勢如下:
1，強烈要求商品生產者改進生產，改善管理，采用先進技術，從而促進生產技術的進步和社會生產力的發展。
2.促進資源向效益更好的環節集中，促進效率和效果的提高。在價格機制中，當壹種商品的價格上漲時，生產者如果有利可圖就會增加生產，然後資源就會向效益更好的環節集中。
3.靈敏敏捷地提供大量市場信息，有效引導商品生產者、經營者和消費者的經濟行為和活動，從而促進社會資源和生產要素沿著市場需求的方向合理流動。通過價格，它提供了很多市場信息。
4、按生產要素貢獻和市場效率分配，促進資源配置效率。