在壹場足球比賽中,妳可以觀察各種傳球技術。壹些球沿著地面滾動,而另壹些球從空中飛來。在大多數情況下,球員喜歡在地上傳球,因為這樣更容易控制,也更準確。
擴展數據:
1,內腳傳球
腳內傳球是足球運動中最簡單、最準確的傳球方式,在日常踢球中使用率也很高。腳內傳球原地練習時可分為四步:助跑支撐、擺腿、觸球、隨球擺動。
助跑支撐:助跑是在觸球前給自己壹個奔跑的空間,主要用於方便發力,為判斷支撐腿的放置留下時間。需要註意的是,練習時腳內傳球的助跑方向與目標在壹條直線上。
2.在腳外傳球
從腳外側傳球需要很強的球感。站近球時,擡腿扭動身體鎖住腳眼,用腳外側三分之壹處擊球,腳尖向下,用腳背擊球。
3、腳背抽傳球
利用腳背的位置來拉球,通常用在大型轉移中。這種傳球速度更快,線路穩定。
讓球在球的正面前方呈45度角,支撐腳放在球的側面,與球保持平行或略靠後。
擺動腿踢球時,要挺胸後仰壹點,這樣更容易發力,使球得到壹定的高度。當妳側身時,張開雙臂幫助妳保持平衡。用腳背和趾根之間的位置擊球。腳踝要用力鎖緊,轉向外側。
打中下部球,1/4下中鋒。擊球時,腿要自然向後擺動,為球提供更多的能量。並保持球方向的準確性。最後,最重要的是確保擊球時腳背是直的。
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