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跆拳道裁判規則

跆拳道的主要規則如下:

1,比賽采用三回合制,每回合3分鐘,回合間休息1分鐘。這是壹項激烈的對抗性項目,有直接的身體碰撞。運動員在比賽中必須穿戴護頭、護身、護襠、護臂和護腿。

2.用拳前部和踝關節以下,以兩耳為基準,攻擊對方髖骨以上和鎖骨以下的軀幹,頭頸部的前部。排名由分數決定,分數多的排名第壹。比賽按重量分等級。

3.比賽開始前,裁判分別發出“cha-ryeot”和“kyeong-rye”的指令後,雙方立正,互相鞠躬,然後裁判喊“Shi-jak”!宣布比賽開始。

擴展數據:

跆拳道的主要技術特征:

1,腿為主,拳結合:由於比賽的需要,規則的限制以及跆拳道在進攻方法上的特點,跆拳道技術以腿攻為主,拳攻為輔。

2.強調呼吸,發出聲音來炫耀:在跆拳道的練習中,要求在氣勢上給人以威嚴感,練習者往往用洪亮而有威懾力的聲音來顯示自己的力量。

3.動作追求速度、力度、效果,以破發為手段考驗技巧;禮有始有終,內外皆是:跆拳道練習者在任何情況下都是以禮相待。修行活動要以禮為始,以禮為終,養成謙虛、友善、忍耐的作風,在道德修養上不斷提升自己。

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