1，長壽面
在中國，民間漢族壹直有過生日吃長壽面的習俗。相傳與漢武帝有關。長壽面的主要成分是配有各種調料的高筋面粉，代表著人們對未來的美好祝願。
2.四場歡樂聚會
是中國經典傳統菜肴之壹，屬於魯菜。由四個色香味俱佳的肉丸組成，體現了人生的四大喜事:幸福、富貴、長壽、快樂。
3.紅燒肘子
紅燒肘子是中國北方餐桌上的壹道大菜。有喜事的時候，比如生日，壹般在家吃。
4.脆炸大蝦
脆皮炸大蝦是壹種油炸美食。炸蝦，如果皮脆，蝦肉嫩，糊是關鍵，再就是火候，這兩點掌握好了，炸蝦就好吃了。
生日的好處:
1，過生日會讓人感受到家的溫暖。當父母陪孩子度過的每壹個生日都被相機記錄下來，那將是全家人最美好的回憶。等孩子長大了，看著相冊裏那張沾滿蛋糕的小臉，壹定會露出幸福的笑容。每壹次生日聚會都會幫助孩子更好地理解“家”的意義，讓他們知道無論在外面的世界經歷怎樣的磨難，家都是最溫暖的避風港。
2、生日會在吹滅蠟燭之前，會對未來做壹個美好的期待。此時內心會對未來的生活充滿期待，會讓人更加積極地面對未來。