1，松餅
早餐不可或缺的糕點之壹，松餅的制作也非常簡單，可以根據自己的口味添加各種食材，比如水果小塊或者巧克力片。
2.水果沙拉
水果是孩子們的最愛。將各種水果切成小塊，加入壹些奶酪或酸奶，就可以做出美味的水果沙拉。孩子可以選擇自己喜歡的水果，切成小塊，既能鍛煉動手能力，又能提高食物意識和營養知識。
3.三明治
三明治是孩子們最喜歡的午餐菜肴。做三明治很簡單。只需將吐司片均勻地塗上黃油或醬汁，再加入自己喜歡的食材，如生菜、火腿、雞蛋，就能做出美味又營養的三明治。
4.三明治餅幹
夾心餅幹可以說是孩子們最喜歡的零食之壹。孩子可以自己做餅幹，然後在餅幹之間放上巧克力或奶油醬，做成三明治餅幹。在這個過程中，孩子不僅可以鍛煉動手能力，還可以學會調整食材比例，讓味道更適合自己的口味。
5.意大利式細面條
孩子們可以學習如何制作面條、醬料和配菜。他們可以選擇自己喜歡的面條，加入番茄醬、肉末或其他調料，壹道美味的面食就完成了。